Tìm kiếm: nhắc nhở

Giảm cân không phải là việc dễ dàng và bạn phải đối mặt với nhiều thử thách. Thách thức thực sự là làm sao để những lựa chọn lành mạnh trở thành thói quen hàng ngày của bạn mà không cảm thấy quá nhàm chán, tẻ nhạt hoặc tệ hơn khiến bạn từ bỏ. Sau đây là 5 lời khuyên của chuyên gia y học dinh dưỡng, giúp bạn duy trì mục tiêu giảm cân lâu dài.
Gần đây, tại 1 số tỉnh thành khu vực Ðồng bằng sông Cửu Long rộ lên các băng nhóm cho vay nặng lãi. Ðằng sau những lời lẽ ngọt ngào như: “Cho vay không cần thế chấp, chỉ cần CMND, hộ khẩu”; “Giao tiền tận nơi”… là “quả đắng” cho những ai nghe theo “ngân hàng cột điện”.
Không thể phủ nhận những chuyến đi hay những buổi thư giãn ở spa có tác dụng tuyệt vời với cơ thể và tinh thần của bạn, nhưng vẫn có những phương pháp tự chăm sóc bạn thân hiệu quả, giúp cho bạn thư giãn, đầu óc sảng khoái, trở nên tự tin và tăng khả năng tập trung mà không hề tốn kém cả tiền bạc lẫn thời gian.
Ngày 1/8, đúng dịp kỷ niệm 88 năm Ngày truyền thống ngành Tuyên giáo (1/8/1930 - 1/8/2018), Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã làm việc với cán bộ chủ chốt của Ban Tuyên giáo Trung ương, nghe báo cáo tình hình thực hiện Nghị quyết của Đảng về công tác tuyên giáo, từ đầu nhiệm kỳ Khóa XII đến nay và các nhiệm vụ trọng tâm trong thời gian tới.
Sinh ra trong một gia đình không hoàn hảo, từng bị mắc căn bệnh ung thư quái ác, ít ai ngờ sẽ có một ngày Anthony Robbins lại trở thành tỷ phú. Bí quyết đằng sau thành công của ông chính là nhờ những bài học truyền cảm hứng đến từ "bậc thầy của những người thầy" Jim Rohn.

End of content

Không có tin nào tiếp theo